皆さんは集中力ある人?私は集中力が無くて本当に困っている。小学1年生程度しかない。

仕事でも勉強でも、集中する場合に、「場所を変える」ことは効果がある。ビジネス書にもそういうことが書いてある場合が多い。

電車の中、ファミレス、図書館にいくなどして、強制的に勉強以外できない環境がよい。家だとテレビ、家族、パソコンなど、誘惑が多い。
本当は、家でできればいいのだが、情けないが自分の根性不足。

良い方法があれば教えてください。